Yoga Stunden in Maspalomas

Aerial Yoga:

Aerial Yoga ist eine faszinierende Art, Yoga neu zu erleben. Es verlagert die klassischen Yoga Asanas in die Luft. Mithilfe eines übergroßen Aerial Yoga Tuches, welches von der Decke hängt, praktizieren wir Yoga schwebend in der Luft. Das bedeutet, dass Du Dein Körpergewicht an das Aerial Yoga Tuch komplett abgeben kannst. Die Schwerkraft wird dabei zu Deiner Freundin und unterstützt Dich in den Aerial Yoga Übungen und Yoga Asanas. Fortgeschrittene Positionen, die am Boden schwerfallen, lassen sich spielerisch im Aerial Yoga Tuch meistern. Du erfährst ein Gefühl der Schwerelosigkeit und gewinnst die Möglichkeit, Dich mehrdimensional im Raum zu bewegen. 🍀Kliche hier für die aktuellen Yogastunden in Maspalomas

Yin Yoga:

Yin Yoga ist eine meditative und reflexive Yoga-Praxis, die auf Asanas basiert, die im Sitzen beziehungsweise Liegen praktiziert und für längere Zeit gehalten werden. Das Konzept des Yin Yoga besteht aus Haltungen, die vom traditionellen Hatha Yoga abgeleitet und mit verschiedenen Einflüssen aus dem indischen Yoga, dem chinesischen Taoismus und Erkenntnissen aus der westlichen Wissenschaft über den Körperbau und die Funktion der inneren Organe ergänzt wurden. 🍀Kliche hier für die aktuellen Yogastunden in Maspalomas

Hatha Yoga Flow:

Hatha Flow ist eine fließendere Form des Hatha Yoga, bei dem die Körperhaltungen mit tiefer Atmung verbunden werden. Die klassischen Asanas sind so konzipiert, um physischen wie seelischen Bedürfnissen beizukommen, die unser heutiger Lebensstil mit sich bringt.🍀Kliche hier für die aktuellen Yogastunden in Maspalomas